求生第059天：技术，攻略（1 / 2）

 接下来一段时间，又陆续有两个人分别抽了一次。</p>

但也都全没抽到。</p>

一会儿的时间入账330兑换点，爽啊！</p>

这可不是徐至简在概率上搞鬼了，明码标价，只能说运气不好。</p>

又看了一会儿论坛的吐槽，他也默默想好了一个计划。</p>

于是离开房间来到湖边，简单热了热身，开始沿着小路慢跑。</p>

既然赛季马上降临，暂时也没别的事情干。</p>

正好趁机练练身体素质。</p>

还有就是第二条星图的加成，可以随着本体提升而提升。</p>

比如现在的力量是50公斤。</p>

经过持续锻炼增强到了70公斤，那么就会在此基础上+10%。</p>

自身越强，增幅效果也越明显。</p>

没人知道赛季副本会选择哪个，但怪兽类的肯定也包含其中。</p>

所以练一练没坏处，能增加一点保命能力算一点。</p>

先匀速跑了十分钟左右，停下暂且休息片刻。</p>

然后重新开始。</p>

这次换成了变速跑，先用匀速跑三百米，然后全力冲刺一百米，然后再正常。</p>

不断循环。</p>

这种办法可以极高锻炼心肺能力，耐力。</p>

也是减肥的好办法。</p>

就这样练了五十分钟左右，徐至简满意的回家洗澡了。</p>

运动要循序渐进，不能直接上头。</p>

否则身体适应不了。</p>

会导致接下来几天又酸又疼，那感觉十分难受。</p>

靠在床上打开论坛继续浏览，现在已经少了很多抱怨和谩骂的帖子。</p>

转而多了一些求攻略，求互助的。</p>

看着看着，收到一条新私信。</p>