第45章 兼项，进阶之旅！（1 / 2）

 其实不仅仅是起跑技术，通过系统的属性面板进行分析，他的速度能力目前是落后于【力量】【耐力】【柔韧】这三大属性的平均值的。</p>

【速度】是这三大属性在身体技术能力上的外在表现，很明显他的技术能力还有着很大的提升空间，只是具体该如何提升自己的专项技术，文浩还只是个门外汉。</p>

“很好！你的想法方向是对的，对于现在的你来说，提升专项技术确实是第一要务。”</p>

听完文浩的自我分析，黎庆顿时便喜笑颜开，他现在对文浩是越来越满意了。</p>

天资聪慧缺不失勤奋刻苦，性格张扬却又懂得虚心好学以壮其身，方方面面都让人挑不出毛病来。</p>

“冬训期间，我之所以不安排你做专项技术方面的改进，是因为任何一项专项技术想要提升，都必须要有足够的身体素质基础。</p>

想要建一栋高楼大厦，就必须要有足够牢固的地基，否则哪怕想法再美好、设计再华丽，那也只是空中楼阁，建成之后随时都有可能崩塌。”</p>

黎庆一边说着，一边在电脑上操控起来，点开了一份文件。</p>

“这是我托朋友从美国那边收集来的资料，其中有奥运冠军贾斯汀·加特林的教练格雷厄姆，有美国田径协会的生物力学专家拉尔夫·曼，有阿萨法·鲍威尔的教练斯蒂芬·弗朗西斯......</p>

我把这些教练、专家的训练理念，和专项能力的训练方法做了统筹整理，结合你的身体素质条件，为你制定了一份新的训练计划。”</p>

这些资料，黎庆只是简单给文浩浏览了一下，然后便拿出了那份新的训练计划。</p>

内容很多，而且相当具体。</p>