第37章 八部金刚功【求追读】(2 / 2)
仅仅是片刻功夫。</p>
张景云好像苦练多年八部金刚功,对这门功法的理解超乎常人,甚至有种错觉,有如今成就,全靠自己努力!</p>
回过头来,张景云查看自身变化,他最关心的就是寿命,定睛一看,寿命竟然直接增加了两年。</p>
“两年!”</p>
张景云震惊万年。</p>
这还是第一次加点反向增多寿命,张景云佩服得五体投地,这八部金刚功神乎其神,不愧是道家真传。</p>
八部金刚功实际上就是一套动作,只是功法分为了八部,每部都由若干个动作组成。</p>
练功有点像做操。</p>
张景云想起雏鹰起飞、舞动青春,据说这些健体操有些都是参考道家养身功法编的。</p>
现在看来也有道理。</p>
张景云这次并没有急着加点升级,而是做练两遍再说,从起势开始,双脚并拢,双手下垂…</p>
视频中,道长每个动作都做五遍,张至顺道长说,八部金刚功,每个动作最少五遍,也可做七遍,最多九遍。</p>
九为数之极。</p>
做太多反而过而不及。</p>
道长如今百来岁,一口气做五遍,张景云年轻力壮,他毫不犹豫地做九遍达到极致。</p>
双手插顶利三焦,</p>
手足前后固肾腰,</p>
调理脾肤需单举,</p>
左肝右肺如射雕,</p>
回头望足去心疾,</p>
五劳七伤向后瞧,</p>
凤凰展翅周身力,</p>
两足顿顿饮嗜消。</p>
行功九遍,张景云目光炯炯有神:“靠!效果这么明显吗?根本不想睡觉,浑身都是劲!”</p>
张景云瞬间明白,这功法练对了,他又加三点属性点,将八步金刚功提升到圆满级别。</p><div id='gc1' class='gcontent1'><script type='text/javascript'>try{ggauto();} catch(ex){}</script>
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