8．有意识地消除恐惧、紧张的心理（1 / 2）

 <div id="center_tip"><b>最新网址：www.</b>在走向目标的征途中，恐惧和大胆就像耸立在你面前的两个大路标，一个指向成功的反向，一个指向成功的正向。

恐惧会勾起你许许多多不愉快的回忆，使你想起失败、痛苦和沮丧。它还不停地暗示——“这次是不是又会重复那些不幸？”

而意愿让你回想成功时的喜悦，鼓舞你“再来一次”的欲望，激起你进行大胆尝试的热情。

两个人做同样的馅饼，用的是同样的原料，参照的是同一食品生产说明书，一个人失败了，而另一人却取得优异成绩。这是为什么呢？那个失败的厨师开始做馅饼时，神情紧张。她知道以前她做馅饼没有成功，担心这次结果将会怎么样，她脑子里没有一幅垂涎欲滴的金黄色表皮，肉馅美味可口的馅饼的心理图像，她不安、紧张，甚至有点恐惧，不知不觉地将不安的暗示融进了馅饼的制作过程。第二个人则认为她做的馅饼将是最好的，效果确实如此。她的形象化的愿望使她成功了。

著名心理学家丹尼斯·维特莱认为，所谓大胆的愿望实际上是连接你到达目标的感情上的纽带。换言之，愿望是你前进的正向磁引力，而恐惧所带来的，则是负向的磁引力。它导致精神压抑、不安、疾病、敌意甚至精神失常和死亡。

一个想获得成功的人必须跳出恐惧的地牢，而不能陷在“我不行”、“我不能”等否定型暗示的阴影之中。

俄国有个12月的故事，玛莎被狠心的继母赶出家门，叫她为继母的亲生女儿采鲜花过生日。

寒冷的12月，大雪纷飞，冰冻三尺、哪里会有鲜花？

但玛莎并没有灰心地冻死在门外，她一边哭着一边走向森林。