第二十三章:新的开始(2 / 2)

加入书签

今年对于每个运动员都有些不同,全运会的比赛成绩决定着运动员的生涯。

距离全运会的开幕时间还有九个月的时间,而对于运动员来讲远远不到九月,因为参加的运动员要提早选出来,进行单独的训练,并上报省级。

所以时间就给张睿的时间大概也只有六七个月左右。张睿在学校报过名后,又乘公交车坐到了省集训队。走下车,来到了游泳馆,发现大家已经在水里练了好长时间。张睿向四周望去,想要搜寻吴鹏的身影。

搜寻了半天,张睿终于找到了吴鹏的身影,只见吴鹏正在水里快速的游动,振臂蝶舞,浪花飞溅,海豚式的摆腿协调自然,给人壮美之感。丝毫没有只有十三四岁的样子。

张睿走过去把吴鹏从水里喊出了泳池。问道过年的情况。说起过年吴鹏的嘴就像黄河之水,滔滔不绝。一会说起吃怎样的食物,一会讲起去过谁家,收了多少压岁钱。张睿从头到尾都没有打断吴鹏的讲话,一直都在认真的听讲。

这就是张睿的特点,认真的别人的诉说,从不强辩什么,让周围熟悉他的人都感到稳重可靠。

张睿在吴鹏说完自己的情况之后,也简单的说了一下自己的过年情况。之后,张睿又把话题引到了训练话题上了。吴鹏听到张睿把话题说到训练上,满脸兴奋的对张睿说道:“小睿,我感觉我现在的状态好极了,无论是出发.转的动作还是游泳技巧我都做到了目前所能达到的极点了。刚才朱教练看了我的游泳技巧,把我叫上岸后对我说道,以我目前的状态,在蝶泳训练组里可以拿到前三的好名次。”

张睿听到吴鹏的话,一边为吴鹏感到高兴,一边也为自己的目前成绩感到担忧。虽然,张睿一直都是在进步,但是不要忘记了,在他进步的同时,别人也在进步。但最主要的还不是这一点,张睿在集训队里有一个致命的弱点,那就是他的年龄太小了,体力无法长时间的维持,虽然他也针对自己的弱点特意训练过。但是被朱志根看见后,把张睿叫到办公室语重心长的对张睿:“张睿同学,我知道你想加强自己的体力,但是你这样特意的针对训练,没有科学方法的指导,对你的身体健康会有影响,所以,你以后要按照我给你制定的计划训练。”

张睿和吴鹏聊了一会,就向朱志根报道了。张睿来到了朱志根的面前,向他报告后,想转身向游泳池的方向走去,却被朱志根叫住。张睿停住想要前进的脚步,扭头看向朱志根,根据相处大半年的经验,张睿知道,如果没有事情,教练不会无缘无故的叫住自己。

就在自己用疑惑的眼光看向教练时,朱志根打开自己随身携带的文件夹,从里面抽出了几张纸,对张睿说道:“这是我对你制定的临时训练计划,主要是针对这几个月的训练。它可以帮助你弥补你在体力上的不足。”张睿接过朱志根的纸张,大致的浏览了一下,主要训练的任务,就是在游泳技巧上要花费大量的时间来弥补体力上的不足。

张睿对这制定的计划很满意,很激动的感谢教练。朱志根笑了笑:“虽然,我给你制定了计划,但这不是万能的,所以我建议你目前以400米自由泳为主要突击项目,争取赢得全运会的资格,这样对你以后的运动生涯会有好处的。”

朱志根把话说完就让张睿训练去了,张睿并没有立即的下水训练。他坐在休息室的椅子上详细的看了看教练写的内容。发现教练并没有一昧的抓强技巧而忽略体力的训练。大纲上写的很详细:每天体力训练一个小时,技巧方面训练两个小时。

张睿看完之后,宝贵的把他放进了自己的兜里,换上泳裤,来到了游泳池,开始进行了新的训练模式。

新书需要大家的支持,谢谢大家了。

;

↑返回顶部↑

书页/目录